„ŠIAURIETIŠKAS ĖJIMAS SU LAZDOMIS PRADEDANTIEMS“

    Gegužės 6 dieną lopšelyje-darželyje svečiavosi Rokiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Laimutė Narbutienė, kuri supažindino lopšelio-darželio bendruomenę su šiaurietiško ėjimo lazdomis galimybėmis. Pasak specialistės  vaikščiojimas su lazdomis yra dvigubai veiksmingesnis nei įprastas vaikščiojimas, nes jį praktikuojant aktyviai dirba ne tik kojų, bet ir viršutinės kūno dalies raumenys: pilvo, nugaros, rankų, pečių ir krūtinės, todėl efektyviau deginamos kalorijos. Veiklą organizavo sveikatą stiprinanti grupė.